Σοβαρός προβληματισμός

Μερικές φορές αναρωτιέμαι αν τον κόσμο κυβερνούν κάποιοι έξυπνοι που μας δουλεύουν ή κάποιοι ηλίθιοι που μιλάνε σοβαρά.

Mark Twain, 1835-1910, Αμερικανός συγγραφέας

Σάββατο, 10 Δεκεμβρίου 2016

Μέλι. 40 εφαρμογές για διάφορα προβλήματα υγείας.

40 Uses For Honey That Will Blow Your Socks Off
Στην σημερινή εποχή της δυτικής ιατρικής, η κοινωνία μας έχει φύγει μακριά από τις φυσικές θεραπείες και τις εφαρμογές που χρησιμοποιήθηκαν σε μεγάλο βαθμό από τους προγόνους μας, για την υγεία μας. Συχνά βασιζόμαστε περισσότερο σε χάπια που παράγονται από σύγχρονα χημικά, αντί των αντίστοιχων φυσικών προϊόντων της φύσης, της παραδοσιακής ιατρικής.


Το μέλι, αν και είναι πολύ πιο γλυκό από τη ζάχαρη, είναι πολύ καλύτερο για εσάς. Το μέλι είναι ουσιαστικά ένα ιδιαίτερα συμπυκνωμένο υδατικό διάλυμα δύο σακχάρων, που το σώμα μας διασπά ευκολότερα και ταχύτερα, διότι είναι χαμηλότερο σε γλυκαιμικό δείκτη και απορροφάται σταδιακά στην κυκλοφορία του αίματος.
Εφαρμογές και ιδιότητες
  • Έχει αντιβακτηριακές και αντιμυκητιακές ιδιότητες
  • Παρέχει ανόργανα άλατα, βιταμίνες, αντιοξειδωτικά
  • Ενισχύει την ανοσία
  • Προάγει την ανάπτυξη των καλών βακτηρίων στο έντερο
  • Ενισχύει την ενέργεια και μειώνει την κόπωση
  • Ανακουφίζει τον πονόλαιμο
  • Προλαμβάνει τις καρδιακές παθήσεις με τη βελτίωση της ροής του αίματος
  • Επιδρά στην απώλεια βάρους! Απλά πιείτε ζεστό νερό με λεμόνι και μέλι με άδειο στομάχι.
  • Αν και το μέλι έχει περισσότερες θερμίδες από τη ζάχαρη, όταν καταναλώνεται με ζεστό νερό βοηθά στην πέψη του αποθηκευμένου λίπους στο σώμα σας.
  • Επαναφέρει την όραση. Αναμίξετε 2 κουταλάκια του γλυκού μέλι με χυμό καρότου και καταναλώνετε τακτικά.
  • Καταπραΰνει εγκαύματα, απολυμαίνει πληγές. Φτιάξτε ένα μείγμα από μέλι και σκόρδο, μπορεί να εφαρμοστεί άμεσα σε μολυσμένα τραύματα για να καθαρίσει την περιοχή
  • Μειώνει τη φλεγμονή και τον πόνο
  • Ισορροπεί το pH σώματος
  • Περιέχει φυτικά συστατικά, που προλαμβάνουν τον καρκίνο 
  • Βοηθά στη δυσπεψία και στην γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση
  • Καταστρέφει τα βακτήρια που προκαλούν την ακμή
  • Αποτρέπει τον χαμηλό αριθμό λευκών αιμοσφαιρίων
  • Για αλλεργία στη γύρη. Πάρτε ένα κουταλάκι του γλυκού ακατέργαστο μέλι μια-δυο φορές την ημέρα, ξεκινώντας λίγους μήνες πριν από την εποχή της αλλεργίας.
  • Βοηθά στα παράσιτα από το ήπαρ και το παχύ έντερο
  • Μια αλοιφή από μέλι μπορεί να εφαρμοστεί σε έκζεμα με άσθμα όταν αναμιγνύεται με μαύρο πιπέρι και τζίνζερ
  • Για το μεθύσι. Αναμίξτε 15ml ακατέργαστο μέλι με 80 ml χυμό από πορτοκάλι και 70ml βιολογικό γιαούρτι.
  • Μειώνει τα έλκη και άλλες γαστρεντερικές διαταραχές
  • Βοηθά στην οικοδόμηση αντοχής σε αθλητές
  • Μέλι και κανέλα μπορεί να βοηθήσουν στην αρθρίτιδα. Αναμίξτε ένα μέρος μέλι με δύο μέρη χλιαρό νερό και ένα κουταλάκι του γλυκού κανέλα. Τρίψτε το μείγμα εκεί που αισθάνεστε φαγούρα.
  • Βοηθά σε προβλήματα του τριχωτού της κεφαλής και της πιτυρίδας
  • Βοηθά στο άγχος
  • Μειώνει το μεταβολικό στρες
  • Βοηθά να καθαρίσετε τα ιγμόρεια σας. Με ένα μείγμα φτιαγμένο από 1 κουταλάκι του γλυκού φρέσκο ​​χυμό τζίντζερ και μέλι, δύο ή τρεις φορές την ημέρα.
  • Θεραπεύει τον πονόδοντο. Κάντε μια πάστα από μέλι και κανέλα.
  • Ενυδατώνει το δέρμα. Αναμείξτε μια κουταλιά μέλι και δύο κουταλιές της σούπας ζεστό νερό και κάντε μασάζ.
  • Ανακουφίζει από την πρωινή αδιαθεσία
  • Βοηθά στον λόξυγγα
  • Μειώνει το αλλεργικό συνάχι. Πάρτε μια κουταλιά της σούπας μέλι το πρωί.
  • Βοηθά με την ένταση των πονοκεφάλων. Απλά πιείτε ένα ½ ποτήρι ζεστό νερό με  δύο κουταλάκια του γλυκού μέλι.
  • Βοηθά στα κοκκινισμένα μάτια. Θερμαίνετε ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι σε ένα φλιτζάνι νερό ίσα για να λιώσει το μέλι. Τα αφήνετε να κρυώσουν και με ένα σταγονόμετρο ρίχνετε το μείγμα στο μολυσμένο μάτι.
  • Κράμπες των ποδιών. 2 κουταλιές της σούπας μηλόξυδο και 1 κουταλιά της σούπας μέλι κάθε βράδυ πριν τον ύπνο.
  • Μειώνει τη χοληστερόλη. Ανακατέψτε δύο κουταλιές της σούπας μέλι και τρεις κουταλιές της σούπας κανέλα σε μισό κιλό τσάι.
  • Βοηθά στην κακή αναπνοή. Αναμίξετε ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι και κανέλα σε ζεστό νερό.
  • Μαλακώνει το σκληρό νερό, απλά προσθέστε το μέλι στο νερό του μπάνιου
  • Ως αντιβιοτικό σε συνδυασμό με κουρκουμά
Μία συμβουλή
Φροντίστε να προμηθευτείτε ακατέργαστο, βιολογικό μέλι, επειδή η θέρμανση κατά τη διάρκεια της κατασκευής του καταστρέφει τα θρεπτικά συστατικά και τα ένζυμα. Επιπλέον, σύμφωνα με το livingtraditionally, τοπικά ακατέργαστο μέλι από την περιοχή που μένετε είναι ακόμα πιο ευεργετικό αφού διαθέτει τις ανοσοποιητικές διεγερτικές ιδιότητες που απαιτούνται για το σώμα σας, από το περιβάλλον στο οποίο ζείτε κοντά. diadrastika

Δεν υπάρχουν σχόλια: